PILATES / ピラティス
Whole body health.
Whole body commitment.
Breath.
生きている ということは
動いている ということ。
それは目に見えない 全身で感じる
呼吸、鼓動、流れ、リズムも含まれています。
「YOUR HEALTH.」
ピラティスのコンセプト
“動き”を通して
“今”を見つめ
より快適になるよう自らはたらきかける
続けていく中で
“動きの質”が高まり、より快適に。
ただの筋トレで終わるにはあまりに勿体無いピラティスの哲学。
「YOUR HEALTH.」
それはあなたのためにある。
ピラティス
-
時間は目安です。
-
予約時間の10分前を目安にお越しください。
-
セッションを受ける際は、動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えの用意をお願い致します。
-
初回は気になるところをしっかりと伺い、現状の確認を行うため通常の施術より設定時間を長くしております。
-
3ヶ月以上セッションの期間が空いた場合は、再度現状の確認のため、初回と同じ料金と時間をいただきます。
初回(通常)
9000円
(60分)
2回目以降
7000円
(60分)
お産サポート
3000円
妊娠判明~産後6ヶ月まで
同居のご家族、赤ちゃんもご利用いただけます。
詳細はお問い合わせください。
もっとピラティスを知りたいあなたへ
RKのブログでさらに詳しくピラティスを紹介していますので、こちらもお読みください。
呼吸