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2023年11月8日
波の寄る辺
「Return to Life」と日々の養生
2023年10月14日
身体との対話
身体との対話を取り戻すことをおすすめしている理由
2023年7月18日
対処療法の危険性②
対処療法では身体にそっぽを向かれる
2023年7月17日
対処療法の危険性
身体の悲鳴を無視してはいけない
2023年6月14日
Take care of yourself
日々、目まぐるしく変化する。 変化の波が早過ぎるからなのか、自分自身に無関心だからなのか、ある時点の状態が好ましくない場合、得てして原因や責任を外に求めがちだ。 けれど、本当にそうだろうか。 時に直視することが嫌になることもある。...
2022年11月30日
複数の症状に対処するには
薬に頼らない生き方
2022年11月7日
即効性と漸次性
世の中にはすぐに効果が出るものと、 だんだん効果が出てくるものがある。 もちろん、すぐに効果が出ることはいい事だけど、 案外持続性がなかったりする。 一方、だんだん効果が出るものは、 その場では効果が感じにくくても、 一度効果が出始めるとそれは長いこと続く。...
2021年7月14日
健康的な生活と健康な生活
"今"を見つめ、健康な生活をする
2021年2月3日
免疫は大丈夫ですか?
新型コロナウイルス。 最近は無症状から、 急に容態が悪くなることがあるらしい。 日本は欧米に比べて、 感染者数、重症者数、死者数、 いずれも少なくなっており、 ファクターXがあるのでは。 と言われていた。 また、重症化しやすい因子として、...


2020年4月9日
免疫をサポートするエクササイズ
自分でできる免疫力の高め方
2020年3月13日
空気と闘え!
不寛容にならないように。
2020年3月4日
正しく恐れる。正しいとは?
正しいとする根拠はなにか?
他の立ち位置からみても正しいのか?
2020年2月28日
新型コロナウィルスを怖がる前に
治るとはどういうことなのか。
2019年10月10日
私たちのお産20 ー"自然派育児"はじめましたー
”自然派育児”とは何ぞや??
2019年9月5日
私たちのお産19 -自分を大切にする-
忘れがちな自分自身を大切にする視点。
2019年7月5日
なぜオステオパシー?①
どう身体全体をみるのか
2019年4月18日
私たちのお産13 ーシステムー
春の新生活、そんな一コマから感じたこと。
2019年2月28日
出産後の尿もれで悩まないために
尿もれの原因は?
2019年1月25日
インフルエンザにかからないために
ワクチンのことも含めて。
2019年1月8日
七草粥
食べたもので身体はつくられる。
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